保健常识
按摩推拿的讲究还是很有必要了解的
编辑:上海按摩会所 发布时间:2019-03-01 21:17 浏览次数 :
在我国很多人喜欢按摩推拿,不过在中医临床上,按摩推拿有很多讲究,如果按摩推拿不当,反而会欲速不达,对人体产生一定的危害,所以今天七里珍珠小编就来给大家讲解下按摩推拿的一些讲究。
1、按摩推拿的力度要适当
按摩推拿的手法讲究持久、有力、均匀、柔和,需要有一定的力度,否则就起不到保健、治疗效果。但若用力过度,易使肌肉、韧带、关节等组织受伤。所以,力度以患者感觉轻微酸痛,但可以承受为宜。
2、按摩推拿需要讲究时机
饭后接受按摩会影响消化,而饥饿按摩则会因低血糖而引起头晕,酒后按摩会加速酒精向全身扩散,发生酒精中毒的危险。
3、按摩推拿要注意一些禁忌
如果有内脏挫裂伤、早期骨折、皮肤破裂等一些急性损伤时,要禁用按摩推拿。女性在月经期也不适宜按摩,尤其禁止在小腹部、腰骶部按摩对于心脏病、肝病、恶性肿瘤以及胃、十二指肠等急性穿孔病症,按摩会加重疾病。对于外伤出血、便血等出血症者,则是越按摩出血越多。
需要提醒大家的是,除了禁忌之外,有些疾病在使用按摩推拿时,必须严格操作。高血压、糖尿病等慢性病忠者要谨慎按摩推拿,按摩用力过度或不当,可能导致疾病突发。颈部疼痛、骨裂等患者,在明确病情的基础上,最好拿着X光片给按摩医生看过后,再决定如何按摩推拿。
1、按摩推拿的力度要适当
按摩推拿的手法讲究持久、有力、均匀、柔和,需要有一定的力度,否则就起不到保健、治疗效果。但若用力过度,易使肌肉、韧带、关节等组织受伤。所以,力度以患者感觉轻微酸痛,但可以承受为宜。
2、按摩推拿需要讲究时机
饭后接受按摩会影响消化,而饥饿按摩则会因低血糖而引起头晕,酒后按摩会加速酒精向全身扩散,发生酒精中毒的危险。
3、按摩推拿要注意一些禁忌
如果有内脏挫裂伤、早期骨折、皮肤破裂等一些急性损伤时,要禁用按摩推拿。女性在月经期也不适宜按摩,尤其禁止在小腹部、腰骶部按摩对于心脏病、肝病、恶性肿瘤以及胃、十二指肠等急性穿孔病症,按摩会加重疾病。对于外伤出血、便血等出血症者,则是越按摩出血越多。
需要提醒大家的是,除了禁忌之外,有些疾病在使用按摩推拿时,必须严格操作。高血压、糖尿病等慢性病忠者要谨慎按摩推拿,按摩用力过度或不当,可能导致疾病突发。颈部疼痛、骨裂等患者,在明确病情的基础上,最好拿着X光片给按摩医生看过后,再决定如何按摩推拿。
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