保健常识 
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09
2018-12
冬季男人保健按摩适合按哪些穴位？
如今正值冬季，又到了按摩养生的好时节，由于这个季节气温较低，肾又喜温，肾虚之人容易呈现内分泌功能紊乱，免疫功能低下，怕冷容易感冒，并可影响其它脏腑器官的生理机能。...
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08
2018-12
肩颈按摩操助您环境肩颈酸痛等问题
经常坐着上班的人通常会出现肩部和颈部酸痛的情况，这时就需要通过一点的按摩技巧来缓解，今天小编就来教大家肩颈按摩操，通过手法使肩颈部肌肉、筋膜得到松解，有效缓解肩颈...
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07
2018-12
上班族的亚健康调理可以通过按摩几个穴位来缓
如今很多上班族平时一整天都要坐着利用电脑工作，时间久了就会出现亚健康问题，那么如何缓解这类人群的亚健康状态呢？这是一个值得深思的问题，今天小编就来跟大家聊聊上班族...
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06
2018-12
女性腰痛时可以通过按摩技巧来缓解
对于女人来说，由于其独特的身体和生理特点，经常会出现腰痛的情况。其实腰痛能够间接反映女性的身体健康状况，需要引起重视才行。小编提醒广大女性要好好保护自己的身体，腰...
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05
2018-12
按摩前后一小时之内尽量不要洗澡
无论年轻人还是老年人，对一项养生方式都比较青睐，那就是按摩。如今很多人已经把按摩当做健康时尚的一种生活方式，按摩可以消除疲劳、缓解紧张、舒筋活络。可以有些经常按摩...
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04
2018-12
为什么饭后不能立即进行按摩？
如今是一个注重养生的时代，很多人都喜欢到按摩会所去放松一下，不过需要注意的是，尽量选择专业正规的上海按摩养生会所来进行按摩。这对于大家进行按摩养生会有很好的促进作...
